年子のママをしています。
家族の時間や自分のやりたいことを
大切にしたくて、ヨガを学び始めました。
ヨガが私に教えてくれたこと、
それは自分の心と体と向き合うこと。
心や体が今どういう風に感じているのか、
そしてどうしてあげたら喜ぶのか。
内側から自分を見つめることで、
日常の中でも小さな幸せを見つけることが
楽しくなりました。
日常にヨガを。
いっしょにヨガを楽しみましょう。
*全米ヨガアライアンス(RYT200)
*IHTA認定 ヨガインストラクター
ボディメイクを目的としたヨガ。カラダを引き締めたいという方にお勧め
立ポーズ中心で 体の引き締め効果のあるポーズを呼吸に合わせながら動いていきます
〖レッスン時間60min〗
よくいただくご質問
お客様からいただく、よくいただくご質問を掲載しております。
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高蔵寺駅から徒歩8分/駐車場7台完備
車の場合、春日井市はもちろん、瀬戸市・尾張旭市・多治見市からも好アクセス
電車ですと、JRと愛知環状鉄道線があります。瀬戸市や名古屋からもご来店可能です。
春日井市高蔵寺町2-35-1