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- 2019.04.05 UP !
Relax
本日のヨガは、️優しいヨガでした。
ほとんど寝たまんまで行いますが、伸ばすところを伸ばし、ほぐすところほぐす^_^
ゆっくりとしたヨガでも、効果の効き目バッチリ👌です。
年齢関係無く、楽しんで頂けます！
皆様にとって良い時間になるように一生懸命向き合いますので、今後とも頂きますので、是非お試しください。
My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・愛知県・春日井・高蔵寺・ヨガ）
編集者
松本 マリア
最初は自分の為に始めたもののたくさんの人と一緒にヨガやりたい、伝えたい と言う気持ちが強くなり、こうしてインストラクターになりました。
My Yoga Studioは、皆様にとって居心地いい場、ただただ自分と向き合って
楽しい時間が過ごせる場になって欲しいと願っています。
＊IHTA認定 ヨガインストラクター
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