背骨ほぐしヨガ | 春日井市高蔵寺にあるアースヨガスタジオ earth yoga studio

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Lesson

強度：☆☆

身体が丸まりやすくなっている背骨を柔軟にほぐしていきます。寒さで肩が内側に入り猫背ぎみになっている背骨を起こし、胸を開いていきましょう！

背骨が伸びている元の骨盤やお尻の割れ目の上にある仙骨をしっかり整えていきます。

〖レッスン時間60min〗

初心者歓迎！お気軽にお問合せ下さい！

レッスの予約を受け付けています。

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Faqr

よくいただくご質問

お客様からいただく、よくいただくご質問を掲載しております。

ヨガは初心者、未経験でも大丈夫ですか？: 大丈夫です！全く問題ありません！
経験豊富で優しいインストラクターが少人数制で丁寧にお伝えするので、ご安心ください。

ヨガの運動量は、強度★1〜★3で表記されているため、ご心配な方は強度★1のレッスンが安心です。

レッスンはどんな服装で行けば良いですか？: 動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。
ゆるいスウェットパンツ、レギンスパンツ、Tシャツ、パーカー、靴下などで来てくださるお客様が多いです。

子供は連れて行けますか？: レッスン次第で、可能です！
ママ&ベビーは3ヶ月〜2歳までのお子さんを連れて一緒にヨガを楽しんでいただける人気レッスンとなっています。
2歳以上のお子さんもご一緒したい場合は、可能な限り対応させていただくのでメールアドレスへお問い合わせください。担当（akane)からお返事します！

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〒487-0013　春日井市高蔵寺町2-35-1

高蔵寺駅から徒歩8分／駐車場7台完備

車の場合、春日井市はもちろん、瀬戸市・尾張旭市・多治見市からも好アクセス

電車ですと、JRと愛知環状鉄道線があります。瀬戸市や名古屋からもご来店可能です。

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