INFO Updated 2021年04月 人気の産後ヨガ★ 皆様ごきげんよう😆 今回は今月からはじまる産後ヨガのお話をさせてください^ ^ 産後ヨガは、その名前通り、産後に行うヨガですが、産後の体力低下に加え、不正出血や骨盤の歪み、ホルモンのバランスの乱れによる情緒不安定など、様..
INFO Updated 2021年03月 新しいレッスンが始まります♪ 皆様こんにちは😃お元気でしょうか? 新たな仲間が入り、新たなレッスンもスタートいたします😆 ■インストラクターのSayumi先生 担当は、ピラティスレッスン、月一回の土曜日に予約開始致しましたので是非!ご参加お..
INFO Updated 2021年03月 【 フラワーBOX アレンジのワークショップ 】 スタートします★ 皆様ごきげんよう😊 皆様お元気でしょうか? 少しずつ暖かくなっておりますが、乾燥の影響で花粉や肌の乾燥で悩みも・・・ 食事ではタンパク質(魚、肉、卵、大豆製品)ビタミンA (人参、ほうれん草、モロヘイヤなど) ビ..
INFO Updated 2021年02月 新しく 『 キッズ 英語 ヨガ 』 教室が始まります★ 皆様様こんにちは😃 昼夜の温度差があり体調を崩しやすい日々が続いておりますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか? 今回は、『 キッズ 英語 ヨガ 』に関してのお知らせを致します😊 ■4月から新しく仲間入..
INFO Updated 2021年02月 新しいレッスン始まります★ 皆様ごきげんよう❤️ 更に新レッスンのお知らせを致します。 こちらも月2回の木曜日18時30分から TAKAHIRO先生担当させて頂く『 テンセグリテイー 』 ヨガです♪ 予約ページにもご説明させて頂いて..
INFO Updated 2021年02月 新しいレッスンが始まります!【 インナービューティーヨガ 】 皆様こんにちは😃 新しいレッスンのお知らせいたします★ ■月2回の金曜日11時30分から■ 【 インナービューティーヨガ 】を開催致します♪ 担当は Eari 先生です♪新しく仲間入りです♪ ..
INFO Updated 2021年01月 新しく追加される待望の★プログラム★ベビーマッサージ・産後ヨガ・ピラティス骨盤ヨガ 皆様ごきげんよう😉 これからのスタジオでの動きお知らせいたします♪ コロナ対策を徹底しながら新たなレッスンを開始致します♪ ■3月から月2回、月曜日の朝10時〜12時 待望のベビーマサージ 始まります。 ..
INFO Updated 2021年01月 【コロナ対策】 皆様の安心・安全の為に導入しました★ 皆様ごきげんよう 愛知県も緊急事態宣言に追加されましたが、皆様の安全と健康を守る為、今まで通りのコロナ対策プラス、新たな強い味方😉が今週の日曜日からマイヨガスタジオに登場します!皆様この子本当にすごいです! 病院ではお馴..
INFO Updated 2020年11月 Halloween 🎃 先日の英語キッズヨガの様子です。 ハロウィンをテーマに踊ったり、体を使って表現したり、とても楽しそうに過ごしてました♪ 昨年は、たくさんのお子様とハロウィンパーティー👻を行いましたが、今年はコロナの影響もあって会員のお..
INFO Updated 2020年10月 新しい プログラムが 始まります🍁 皆様こんにちは 急に寒くなって来ましたが、身体の調子いかがでしょうか? 服装も難しいし、布団も出して良いか迷いますね! 先日、インストラクターでミーティングさせて頂き、これからのマイヨガスタジオをもっと皆様に満..
INFO Updated 2020年10月 Kids Yoga 皆様こんにちは😃ご機嫌いかがでしょうか😆 キッズヨガについてですが、お子様の習い事で悩みは有りませんか? 何が良くて、何が正しいのか本当に悩ましいですね😊 やはり、英会話、イヤイヤ運動出来るようなものが良い、それとも..
INFO Updated 2020年06月 男性専用のヨガレッスンはじめます 皆様こんにちは😃 お問い合わせや、依頼がありましたので、来月から男性専用のレッスンを開始致します。 ヨガインストラクターや男性有名人にも、ヨガをしている方が増え、ヨガの効果が注目されています。 男性の方でヨガをす..