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- 2021.11.27 UP !
Stretch-eze
皆様ご機嫌いかがでしょうか🤗
現在水曜日のモーニングヨガのレッスンでstretch-eze を取り入れてます♪
stret-eze(ストレッチーズ)は、フィットネス国米国で生まれた特別なエクササイズツールです。いつものエクササイズに、画期的な変化をもたらします👍
柔らかく肌触りの良い伸縮のループ状になった布です♪この特珠な布を使いながら身体への負荷をコントロールしながら、ストレッチやサポート、固有受容品への動きかけや運動連鎖の向上のお手伝いしてくれます。 ヨガのポーズに取り入れる事で苦手意識を減らし、より楽しくポーズに集中できます。 何か子供の頃の遊びの懐かしいさ、そしてとても居心地が良いため落ち着きます♪
興味ありましたら是非お待ちしております👍👍👍
医療関係者の方々🩺今日も感謝の気持ちと幸せいっぱい申し上げます🙏❤️
住所春日井市高蔵寺町2-35-1マップで見る
電話番号080-1596-1353
営業時間
月〜金 10時〜20時
土日 10時〜12時
編集者
松本 マリア
最初は自分の為に始めたもののたくさんの人と一緒にヨガやりたい、伝えたい と言う気持ちが強くなり、こうしてインストラクターになりました。
My Yoga Studioは、皆様にとって居心地いい場、ただただ自分と向き合って
楽しい時間が過ごせる場になって欲しいと願っています。
＊IHTA認定 ヨガインストラクター
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