マイヨガスタジオブログ
- 2019.03.31 UP !
皆さんのお声に合わせて、４月からスケジュールがリニューアルします♪
4月からマイ ヨガ スタジオでは、お客様のご希望を元にレッスンのスケジュールを少し変更いたします。
他のブログにも伝えさせて頂いてますが、みなさんのライフスタイルに合わせて、気軽に通えてわかりやすいスケジュールになっております。
月曜日から金曜日の朝10:00〜はモーニングヨガ内容は、その日の頂ける方の気分や希望を伺った上で行います。できる限り、ご参加頂ける皆さんに良い時間を過ごして頂きたい為です。
又11時30分〜優しいヨガもう少しゆったりと動きたい方の為に、年齢関係無くヨガを楽しんで頂ける内容になっております♪
老若男女、誰でも気軽に行う事が出来ます！
又は14：15分〜シェイプアプヨガですが、こちらのプログラムも引き締め効果があるプログラムですが、レッスンごとに、内容をご参加頂ける方の気分や希望に合わせております。
それぞれのプログラムは一時間ですが15分から30分まで伸びる事が有りますので御了承下さい。
折角ご参加頂くので、たくさん身体をホグシ、たくさん癒され、心身共にリフレッシュしてお帰り頂く為です。
是非、ご自分のご都合に合う時間にお越し下さい♪
My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・春日井・高蔵寺・ヨガ）
編集者
松本 マリア
最初は自分の為に始めたもののたくさんの人と一緒にヨガやりたい、伝えたい と言う気持ちが強くなり、こうしてインストラクターになりました。
My Yoga Studioは、皆様にとって居心地いい場、ただただ自分と向き合って
楽しい時間が過ごせる場になって欲しいと願っています。
＊IHTA認定 ヨガインストラクター
