マイヨガスタジオブログ
- 2020.03.05 UP !
如何お過ごしでしょうか！？
まだまだコロナvirus が猛威をふるっておりますが、皆様どうお過ごしでしょうか？
お子様の学校が休みになったり、職場から厳しく外出を禁じられたり、あちらこちらで本当に大変ですが、ストレスがピークにならないように、1日の中で自分と向き合う時間を是非！創って頂きたいです。
毎日、気が付くとバタバタして、自分の為の時間が作れない、、様々な原因でレッスンに来られない、、😥
one day one pose だけでも良いです😆朝1分でも寝る前の５分でも
Cat 🐱and cow🐮のポーズを是非！オススメしたいです。
お一人だけでも、そしてお子様やご家族と一緒に出来て簡単ですので！
どうか、この大変な時期元気に乗り越えて、またマイヨガスタジオで会いましょう♪
首長くして、お待ちしておりますので是非元気で会いましょう❤️ね
My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・愛知県・春日井市・高蔵寺・ヨガ）
編集者
松本 マリア
最初は自分の為に始めたもののたくさんの人と一緒にヨガやりたい、伝えたい と言う気持ちが強くなり、こうしてインストラクターになりました。
My Yoga Studioは、皆様にとって居心地いい場、ただただ自分と向き合って
楽しい時間が過ごせる場になって欲しいと願っています。
＊IHTA認定 ヨガインストラクター
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