ヨガで『感じる』という感覚は正しい?(前編)

  こんにちは、 earth yoga studioのericaです🌿   さて・・・   今日はヨガをしていて、   「カラダを伸ばした時に感じるカラダの内側、  筋肉が伸びてい … 続きを読む ヨガで『感じる』という感覚は正しい?(前編)