ヨガのポーズ Updated 2022年10月 免疫力 皆様ごきげんよう🥰 季節が変わり、夜涼しくなり寝やすくなりましたが、朝少し寝起きが悪いですかね❓ それにしても素敵な季節ですね😊 夏の疲れを癒やし、冬前に体を整えていきたいです👍今では、コロナだけではなく、インフルエンザも..
ヨガのポーズ Updated 2022年10月 お灸とヨガ 皆様ごきげんよう🤲💕 前日行ったお灸とヨガのコラボイベントのご様子です🥰 皆様の安全1番に考えて、人数限定のイベントとさせて頂きましたが、おかげさまでで満員を頂きました♪ お灸に興味がありますが、中々通いません、足を運ぶのも..
ヨガのポーズ Updated 2022年09月 特別レッスン 皆様ごきげんよう🙏💕 最近あんまりブログ書けれなくて💦本当に申し訳ございません🙏 9月10日に特別レッスンを行いました👍 キャンドルナイト🕯の2時間レッスンでした。I日暦の8月15日の夜(十五夜)に見える月を..
ヨガのポーズ Updated 2022年09月 新たレッスン 皆様本当に本当にご無沙汰しております😌🙏恥ずかしいながら気がつきましたら2ヶ月近くブログ書いていませんでした😱💦💦 本当に申し訳ございませんでした🙏 暑い夏、そしてまだ続いているコロナの影響中で元気で過ごされた事願いながら、私も色..
ヨガのポーズ Updated 2022年07月 夏バテ 皆様ご無沙汰してあります🙏💦 いかがお過ごしでしょうか? 急に暑くなり、身体ついていけてますか?🧐 日本の夏温度だけではなく、湿度も高くなりじっとりした暑さが特徴です。 最近30度を超える日々続いてそれに湿度も高い為汗..
ヨガのポーズ Updated 2022年06月 お知らせ 皆様ごきげんよう🥰 大切なお知らせ致します♪ 来月から新しい仲間のインストラクターが仲間入りされます♪ Kaori 先生です。プロフィールもホームページに紹介させて頂いおりますので、良かったらご覧ください^ - ^ k..
ヨガのポーズ Updated 2022年06月 思い 皆様ごきげんいかがでしょうか? マイヨガスタジオをオープンして3年過ぎましたが、コロナ禍での戦いや、不安が続き、先を見えない毎日の中常連の方々に支えられてやっとの思い出ですが乗り越えてきました😌🙏 ただ、素直も仕上げますと、今まで..
ヨガのポーズ Updated 2022年06月 過ごし方 皆様ごきげんよ🥰🙏 だいぶ暖かくなり、コロナ禍も少し落ち着いていかがを過ごしでしょうか? 長い間コロナの影響でライフスタイルも変えたり、お出かけするのも遠慮したり、知らないうちにストレスをたまり、身体も変化ありませんか? 疲..
ヨガのポーズ Updated 2022年05月 シンギングボウル 皆様ごきげんいかがでしょうか? 今回はシンギングボウル🥣についてですが、仏教の国は、お寺のもののイメージ、そして他の国では、チベットのイメージあります♪ シンギングボウルの起源は、はるか音、チベットの僧侶によって使われはじめました..
ヨガのポーズ Updated 2022年05月 新たなレッスン^ - ^ 皆様ごきげんよう🥰 今回は、6月からスタートさせて頂きますお母さんと赤ちゃんと一緒にヨガできるレッスンについてのお知らせです😄 産後の体を整えたい、ヨガを始めたいが、中々時間作れない、赤ちゃんの面倒を誰かに頼めないといけない、など..
ヨガのポーズ Updated 2022年05月 5月病 皆様ごきげんよ😍 季節の変わり目❓5月病❓ 出会いと別れの年度初めで忙しくなる4月。暖かくなり、桜桜が咲き🌸それを楽しみにしている人々が表情明るくなり期待感、高揚感が喜びを与えてくれます♪ 非日常のような新しい職場環境、学校、..
ヨガのポーズ Updated 2022年05月 春のワークショップ 皆様ごきげんよ😊☀️ おかげさまで前日Kayoko Isobe 先生の春のワークショップが無事に終えることができました🥰 初めにご参加を頂ただいた方に感謝でいっぱいです💕 1日目のテーマは、エナジーフローと身体と遊ぼうで行いま..