マイヨガスタジオブログ Updated 2020年04月 ご褒美 レッスンの後、皆様と少しお話する時間が個人的にすごく楽しみの時間です😊 その時少しだけですが、皆様とお茶を頂きます。 季節の物だったり、私最近気になるお茶などをお出しするのですが、手作りのジンジャーシロップのお茶が一番人..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年04月 ヨガの教え シンプルに生きる、自分に優しく、周りにも優しく、ありのままの自分自身を受け入れて楽しく過ごす ヨガの教えの一部ですが、この考え方は、本当に深く本当に素敵です。 私自身、まだまだ未熟ですが、素敵なlady を目出して皆様とヨガ..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 お出かけ 公園ヨガ★ おかげさまで お出かけ公園ヨガ無 事に終わりました☺️ 最高に良いお天気にも恵まれて、たくさん体を癒す事ができました。 自然の中でヨガをして、終わった後に皆でピクニック気分でお茶しながら楽しくお話したりしました。 ..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 お出かけ ヨガ♪ 26日木曜日に、お久しぶりのお出かけヨガ行います☺️ せっかく天気が良いので、明日予定していたレッスンの皆様に声をかけさせて頂き、急遽ですが公園で行うことになりました😆 日頃のストレスを解消して、自然の中で、パワーを頂き..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 お別れ 3月と言うこともあって、お別れと向き合わなけれはならない時期ですが、本当に寂しです😢 オープン当時から通ってくださっている生徒さんが旦那様の転勤で引越す事になり今月いっぱいまでですが、未熟な私を受け入れて頂き、そしてスタジオの事..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 英語に慣れて英語耳を創る 待望の! キッズ 英語 ヨガ のお知らせです♪ 新しく開催される、待望の英語キッズヨガ★彡 英語に慣れて英語耳を創りながら、ヨガを通して基礎体幹を創る! 一石二鳥!と、まだ開催前ですが、沢山の問い合わせとご予約を頂いておりましたキッズヨ英語ヨガですが、 開催..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 大切な お知らせです 先日、お伝えさせて頂きましたスタジオ一周年記念のイベントですが、コロナvirusにより 様々なところで色々なイベントのキャンセルや延期が続いている状況を鑑みて、今回のイベントは、断腸の思いですが、中止とさせて頂きます。 私..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 親子ヨガ・産後ヨガ 新しいクラスがスタートします♪ 親子ヨガ ♂️ 産後ヨガのお知らせでございます。 たくさんの方のご希望にお応えし、新しいクラス 親子ヨガ 産後ヨガ をスタート致します! 本来、4月から開始予定とさせて頂いており、ご予約も沢山入り埋まりつつありましたが..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 シンプルにHappy♪ ヨガの経験が無くても、特別に難しいポーズが出来なくても、ただただヨガを楽しんでもらいたい! レッスンが終わった時に、出向く事を悩んでいましたが、 本当に来て良かった!何だか楽しい♪ 知らない内うち身体が軽くなった♪ 心が楽にな..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 1周年 おかげさまで、マイヨガスタジオが一周年むかえること出来ました。 本当にたくさんの良い方にお越し頂き、感謝でいっぱいです! これからも皆様の力をかりながら頑張って行きますので末長く宜しくお願いします。 今月、3月21日の..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年03月 如何お過ごしでしょうか!? まだまだコロナvirus が猛威をふるっておりますが、皆様どうお過ごしでしょうか? お子様の学校が休みになったり、職場から厳しく外出を禁じられたり、あちらこちらで本当に大変ですが、ストレスがピークにならないように、1日の中で自分と向..
マイヨガスタジオブログ Updated 2020年02月 ウィルス 今‥様々なところでvirus で大変ですね、コロナだけでは無く、インフルエンザも、今も南アメリカでデンゲvirusも大変みたいです。 こんな時身体の健康管理本当に大事にしていきたい時です。元々ヨガには、体の健康のお手伝いしてく..